Mit unserem neuen Kurs kombinieren wir Elemente aus Pilates und Yoga, Start am 13.03.2019, unter der Leitung von Ann Kathrin Helbach
Kursbeschreibung und Anmeldung unter Angebote/Kurse oder direkt: PDF
Archiv des Autors: claudia schaeffer
Neue Kurse starten nach den Herbstferien!
Kurs Gelenkschule – Start um eine Woche verschoben auf den 14.08.18
Der neue Kurs “Gelenkschule” startet, nicht wie angekündigt am 06.08., sondern erst am 14.08.18!!!
Sommerspecial – Outdoorkurs mit Steffi ab 14.08.
Ihr treibt gerne Sport an der frischen Luft und liebt es, Euch auszupowern?
Dann seid Ihr hier genau richtig!! In der Zeit vom 14.08.18 bis zu den Herbstferien (6 Trainingseinheiten)
bieten wir dienstagabends einen Outdoorkurs an.
Nur für Mitglieder! Die Teilnahme ist kostenlos.
Treffpunkt ist um 20.00 Uhr vor der Heinz-Kerz-Halle.
Leitung: Steffi Winter (Übungsleiterin C-Lizenz und Functional Coach)
Eine Einheit dauert ca. eine bis eineinhalb Stunden und besteht aus Kraft- und Ausdauerelementen.
Mitbringen müsst Ihr Sportschuhe, Wasser, eine Matte (falls vorhanden) und Motivation :-).
Steffi freut sich auf Euch! :-)
Neue Kurse starten nach den Osterferien
Folgende Kurse gehen in die nächste Runde und können ab sofort gebucht werden:
Zumba Fitness am 09.04.
Zumba Gold am 10.04.
Power Fitness am 12.04.
Fit und Gesund am Morgen am 13.04.
Info und Anmeldeformular unter Angebote/Kurse