Wann

Dienstag, 10. Dezember 2019    
18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Buchungen

Buchungen geschlossen

Wo

Heinz-Kerz-Halle
Maria-Montessori-Straße 8, Nieder-Olm, RLP, 55268, Mainz-Bingen

Veranstaltungstyp

ZUMBA®-Gold
ist die einfachste Form von Zumba-Fitness und das perfekte Training für Einsteiger, Schwangere,
frischgebackene Mamas und aktive ältere Menschen.
Es handelt sich um einen Tanz-Fitness-Kurs zu mitreißenden lateinamerikanischen, internationalen
Rhythmen mit toller Stimmung und viel Spaß in netter Gemeinschaft. Die Bewegungen und das Tempo wurden auf die Bedürfnisse von aktiven älteren Teilnehmern abgestimmt, d.h . es wird z.B. auf Sprünge und schnelle Drehungen verzichtet. ZUMBA- verbessert die Kondition und stärkt das Herz-Kreislauf-System.
Komm vorbei und lass‘dich mitreißen!

5 Termine, immer dienstags

Leitung: Pauline Weis (Zumba® Trainerin)

Anmeldung als pdf

Buchungen

Buchungen sind für diese Veranstaltung geschlossen oder noch nicht für Buchungen zugelassen.

Zumba®Gold – für Frauen und Männer / auch für Senioren