Power Fitness
für Frauen und Männer
Hast du Lust auf etwas Schweißtreibendes, etwas Muskelaufbauendes, etwas Powermäßiges? Dann bist du hier genau richtig!
Es handelt sich um ein intensives Intervall-Training im Fatburner-Bereich mit dem Ziel Hauptmuskelgruppen aufzubauen.
Abwechslungsreiche Workouts mit und ohne Geräte erwarten dich
Abgerundet wird das Training durch ein rhythmisches Warm-up und ein erholsames Cool-down.
10 Termine, immer donnerstags
Leitung: Daniel Pees und Julia Trautmann (beides lizensierte Übungsleiter) im Wechsel
Anmeldung als pdf
Buchungen
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Power Fitness für Frauen und Männer