Mit Power in den Frühling…
- Power Fitness mit Steffi Winter, Start am 09.03.
- Zumba Fitness und Zumba Gold mit Simone, Start am 27.03. bzw. 28.03.
- Yoga Flow Grundlagen und Yoga Power Flow mit Romana, Start am 23.03.
Info und Anmeldung …
Mit Power in den Frühling…
Info und Anmeldung …
Power Fitness – der neue Kurs startet am 17.11.2016 (10 Termine),
Athletic Yoga – Start am 24.11.2016, 4 Termine bis Jahresende …
Bist du sportbegeistert und willst ein Freiwilliges Soziales Jahr absolvieren? Hast du Lust uns bei der Vereinsarbeit zu unterstützen? Wenn du beides mit „Ja“ beantworten kannst, wäre ein FSJ beim TV Nieder-Olm etwas für dich!
Aufgabengebiet:
Der neue Fitnesstrend aus Amerika
Mix aus Pilates und Boxen
für Frauen und Männer
auch für Neueinsteiger
Piloxing kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, …
Nach den Herbstferien startet ein neuer Einsteiger-Kurs
für Frauen und Männer
Im Kurs Yoga Flow –Grundlagen werden die ersten und einfachsten Yogapositionen gezeigt und geübt. Es geht hierbei um sichere Vor-und Rückbeugen, heilsame Rotation, dosiertes Dehnen, den Einsatz von Hilfsmitteln …